رژیم کتو

آیا رژیمی از خامه، کره و بیکن می‌تواند در کاهش وزن به شما کمک کند؟

رژیم کتو (جدیدترین هیجان کاهش وزن)، چربی بالا، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط دارد. این رژیم آنقدر چرب است که در آن به شما توصیه می‌شود ماست پرچرب، پنیر، خامه و حتی کره مصرف کنید؛ بله درست شنیدید، حتی کره مصرف خواهید کرد!

برای مشاهده و دریافت مقاله ویژه از طریق عضویت ماهانه اقدام فرمائید.