اطلاعات عمومیفواید خواب کوتاه در طول روزفواید خواب کوتاه در طول روز چرت روزانه مفید است: چرتزدن، فقط مخصوص نوزادان نیست. مطالعات نشان میدهد که چرت بعدازظهر، برای افراد ... توسط مدیر سایتمرداد ۲۱, ۱۳۹۹0